Un temps idéal pour s’entraîner

Depuis quelques jours, les nuages et la pluie se sont invités en Lorraine et semblent bien partis pour squatter le ciel encore un moment. De quoi réjouir les footballeurs. « Cela permet de mieux encaisser les séances physiques et l’intensité des entraînements, confesse Bakaye Traoré. Je pense que l’on travaille mieux que lors de chaleurs étouffantes. Cela arrive au bon moment durant cette préparation. »

Cette météo humide est aussi bénéfique pour les pelouses du centre d’entraînement qui retrouvent ainsi de la souplesse. « C’est un plaisir pour les gardiens, avoue Christophe Miranda, actuellement en charge de la préparation de Gregorini, Ndy Assembe et Pillot. Cela modifie aussi le contenu des séances puisque l’on travaille davantage les plongeons au sol, car les gardiens ne risquent pas de se faire mal. Sur un terrain dur, on privilégie plutôt les sorties aériennes ou les prises de balle. »